喫煙と薄毛の関係について
ご相談> はじめまして！いきなりメッセージすいません
> 自分まだ20歳です。小さい頃から髪は細かったです。17歳の頃から髪のボリュームが少なくなり気になり始め、今現在抜け毛がひどくかなりハゲが進行してきています
> ちょうど17歳の頃から煙草を吸うようになり毎日吸っていました先月から制限を作ってタバコの量を減らし禁煙しようとしています。今年の春から日サロンに通っていましたが頭皮に悪いと思い今月辞めました。野菜も沢山食べるようにしてます。洗髪もちゃんとしてますし頭皮マッサージもしてますが･････
> 自分どうしればいいんでしょう
はじめまして
20歳になったらタバコはやめた方が良いですね。(笑)
私は26歳でやめました。 少し遅かったですが昔は喫煙天国でしたから（＾−＾）
今や嫌煙大国見たいになっていますよね。
自分もタバコの煙は嫌いになりました。 やめてしまえばなんともないです。
荷物も減るしお金も増えます。 使う金額が減るのですからね。
私はお酒も全く飲めないのでタバコぐらいはいいだろうなんて思っていました。
今でもお酒は飲めません。でもタバコやめて良かったと心から思います。
止めよう止めようと思うと難しいので いつも持ち歩いていました。
早速今から髪のために止めたいと願うとしましょう。
1時間後に 吸おうかな と思ったときに まぁ あと少し待ってみよう
吸いたいなぁと思った時にももう少し よるまで我慢できたら 朝まで行ってみよう なんて軽い感じで いつもタバコを持っていました。
半年ぐらいもっていましたね。 そして15年が過ぎたのですね。
さすがにもうすいませんね。 今は300円ですか？
もっと高くなりますからね。
さて、髪の毛と喫煙の関係をご説明しましょう。
すでに喫煙の害を実感しているのでご存知かもしれませんが喫煙によって
血管が収縮してしまいます。
血管の病気 心筋梗塞・脳溢血・脳梗塞などが喫煙によっておこされることは
周知の事実です。
大動脈だけではなく毛細血管にも当然影響します。
頭皮や髪に栄養を補給するのは毛細血管です。
しかも頭頂部は心臓から一番遠くしかも引力にも対抗するというもっとも血流が
弱いところと考えられます。
圧力で血液は流れるので引力は関係ないのかも知れま円が 一番弱い圧力で
あることは変わりませんね。
頭皮で脈は取りませんからね。(笑)
そこで毛細血管が収縮した場合は栄養素も酸素も届きにくくなるのですね。
これが第一の直接的な抜け毛の原因となりやすいですね。
頭皮も栄養不足・酸素不足であれば健康な髪が育つはずはありませんね。
第二に 内臓への負担です。
ニコチンやタールなどが呼気とともに入ることで胃や肺に多大な負担がかかります。
当然血液にも影響します。 血管にも傷が付きこれを修復するために必ずアミノ酸を
消費します。
肺や胃の修復にもアミノ酸です。
さて、このアミノ酸は 化学合成して作っているアミノ酸は活躍しません。
天然の成分から摂取するのが理想です。 サプリメント（安いもの）はだめなんです。
では、何が良いのか？基本的には食事からとりましょう。 野菜や果物を多めに
されていることは素晴らしいです。
引き続きお願いします。
私にご相談を頂いたということはヘアコラのことはご存知かと思います。
42歳で完全に復活してきているのですから間違いないです。
ヘアコラはタンパク質 豚の皮から作られています。 天然成分です。
その吸収性は100％に近く無駄にはなりません。
このタンパク質からとるアミノ酸の量が大切なのです。
私の子供や14歳からヘアコラを飲み始めました 髪の毛が細く猫毛で
体も細く頼りなかったのですが 1か月ほどで髪が太くなり始めました。
半年で飲まなくなっていますが髪の毛の質は変わらずしっかりと太いです。
きっと吸収力は弱い子だったのでしょうね。 タンパク質の吸収力は（肉の消化）
個人差があります。
成長期には消化吸収できても成人するとほとんどできなくなります。
年齢とともに減っていくことは間違いないです。 その結果体内のアミノ酸も
減少していくのです。
アミノ酸が減少していくと 抜け毛が増えて薄毛になり 果ては 禿げていく
健康も害しやすく病気にもなりやすいのです。
ヘアコラショップはご覧になりましたか？
髪の毛の理論を証明するべく作ったＨＰです。
私はヘアコラを飲むことをお勧めします。
しかし、金額的にも楽な数字ではないでしょう。 抜け毛が私のように3日目に
激減すれば安心して継続できますね。 そうなれば飲み続けているだけで
髪の毛の悩みはなくないります。
一応、ヘアコラショップのURLをご案内しますので 確認するとよいと思います。
そして、またメッセください。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/haircollashop/ です。
では、長くなりすぎましたのでこの辺で一度区切ります。
また気軽にメッセしてくださいね。 ヘアコラを買うとか買わないとかそんなことは
気にしませんからね。
心配しないでご相談くださいね。 頑張りましょう。
髪の毛の悩みは深刻です。私も同じように悩みを克服したんです。
安心してください。 では、
全ての良いことが雪崩の如く起こりますように祈ります。
> 自分まだ20歳です。小さい頃から髪は細かったです。17歳の頃から髪のボリュームが少なくなり気になり始め、今現在抜け毛がひどくかなりハゲが進行してきています
> ちょうど17歳の頃から煙草を吸うようになり毎日吸っていました先月から制限を作ってタバコの量を減らし禁煙しようとしています。今年の春から日サロンに通っていましたが頭皮に悪いと思い今月辞めました。野菜も沢山食べるようにしてます。洗髪もちゃんとしてますし頭皮マッサージもしてますが･････
> 自分どうしればいいんでしょう
はじめまして
20歳になったらタバコはやめた方が良いですね。(笑)
私は26歳でやめました。 少し遅かったですが昔は喫煙天国でしたから（＾−＾）
今や嫌煙大国見たいになっていますよね。
自分もタバコの煙は嫌いになりました。 やめてしまえばなんともないです。
荷物も減るしお金も増えます。 使う金額が減るのですからね。
私はお酒も全く飲めないのでタバコぐらいはいいだろうなんて思っていました。
今でもお酒は飲めません。でもタバコやめて良かったと心から思います。
止めよう止めようと思うと難しいので いつも持ち歩いていました。
早速今から髪のために止めたいと願うとしましょう。
1時間後に 吸おうかな と思ったときに まぁ あと少し待ってみよう
吸いたいなぁと思った時にももう少し よるまで我慢できたら 朝まで行ってみよう なんて軽い感じで いつもタバコを持っていました。
半年ぐらいもっていましたね。 そして15年が過ぎたのですね。
さすがにもうすいませんね。 今は300円ですか？
もっと高くなりますからね。
さて、髪の毛と喫煙の関係をご説明しましょう。
すでに喫煙の害を実感しているのでご存知かもしれませんが喫煙によって
血管が収縮してしまいます。
血管の病気 心筋梗塞・脳溢血・脳梗塞などが喫煙によっておこされることは
周知の事実です。
大動脈だけではなく毛細血管にも当然影響します。
頭皮や髪に栄養を補給するのは毛細血管です。
しかも頭頂部は心臓から一番遠くしかも引力にも対抗するというもっとも血流が
弱いところと考えられます。
圧力で血液は流れるので引力は関係ないのかも知れま円が 一番弱い圧力で
あることは変わりませんね。
頭皮で脈は取りませんからね。(笑)
そこで毛細血管が収縮した場合は栄養素も酸素も届きにくくなるのですね。
これが第一の直接的な抜け毛の原因となりやすいですね。
頭皮も栄養不足・酸素不足であれば健康な髪が育つはずはありませんね。
第二に 内臓への負担です。
ニコチンやタールなどが呼気とともに入ることで胃や肺に多大な負担がかかります。
当然血液にも影響します。 血管にも傷が付きこれを修復するために必ずアミノ酸を
消費します。
肺や胃の修復にもアミノ酸です。
さて、このアミノ酸は 化学合成して作っているアミノ酸は活躍しません。
天然の成分から摂取するのが理想です。 サプリメント（安いもの）はだめなんです。
では、何が良いのか？基本的には食事からとりましょう。 野菜や果物を多めに
されていることは素晴らしいです。
引き続きお願いします。
私にご相談を頂いたということはヘアコラのことはご存知かと思います。
42歳で完全に復活してきているのですから間違いないです。
ヘアコラはタンパク質 豚の皮から作られています。 天然成分です。
その吸収性は100％に近く無駄にはなりません。
このタンパク質からとるアミノ酸の量が大切なのです。
私の子供や14歳からヘアコラを飲み始めました 髪の毛が細く猫毛で
体も細く頼りなかったのですが 1か月ほどで髪が太くなり始めました。
半年で飲まなくなっていますが髪の毛の質は変わらずしっかりと太いです。
きっと吸収力は弱い子だったのでしょうね。 タンパク質の吸収力は（肉の消化）
個人差があります。
成長期には消化吸収できても成人するとほとんどできなくなります。
年齢とともに減っていくことは間違いないです。 その結果体内のアミノ酸も
減少していくのです。
アミノ酸が減少していくと 抜け毛が増えて薄毛になり 果ては 禿げていく
健康も害しやすく病気にもなりやすいのです。
ヘアコラショップはご覧になりましたか？
髪の毛の理論を証明するべく作ったＨＰです。
私はヘアコラを飲むことをお勧めします。
しかし、金額的にも楽な数字ではないでしょう。 抜け毛が私のように3日目に
激減すれば安心して継続できますね。 そうなれば飲み続けているだけで
髪の毛の悩みはなくないります。
一応、ヘアコラショップのURLをご案内しますので 確認するとよいと思います。
そして、またメッセください。
http://store.shopping.yahoo.co.jp/haircollashop/ です。
では、長くなりすぎましたのでこの辺で一度区切ります。
また気軽にメッセしてくださいね。 ヘアコラを買うとか買わないとかそんなことは
気にしませんからね。
心配しないでご相談くださいね。 頑張りましょう。
髪の毛の悩みは深刻です。私も同じように悩みを克服したんです。
安心してください。 では、
全ての良いことが雪崩の如く起こりますように祈ります。
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